منتديات أمل عمري - وصفة صحية مجرّبة !!!

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملكة الاحساس (المشاركة 143710)

فعلا اغذيه مفيده

وصحيه

ومن السنه

يعطيك العافيه

مهدي

تشاركنا كل شي حتى وجباتك

نحتاج لنظام صحي

وكمان مستعد أشارك الملكة احساسها إذا ما فيه مانع هههههههه
بالطبع النظام الصحي الغذائي هو أهم شيء للتخسيس والحفاظ على جسم رشيق وأنيق مع المداومة على رياضة المشي .
ترى الكرش صار عقدة للجميع هالأيام نساء ورجال , والسمنة مرض العصر .
بالتوفيق يا سمحة , ولو تعطيني طولك أقولك وزنك المثالي ههههه

ودي