منتديات أمل عمري

منتديات أمل عمري (http://www.a-3amry.com/vb/index.php)
-   ☆الرياضة والرياضيين☆ (http://www.a-3amry.com/vb/forumdisplay.php?f=130)
-   -   نجوم الكرة يلجأون للتدريبات المنزلية في زمن الـ «كورونا» (http://www.a-3amry.com/vb/showthread.php?t=13149)

العنوود 03-27-2020 01:19 PM

نجوم الكرة يلجأون للتدريبات المنزلية في زمن الـ «كورونا»
 
نجوم الكرة يلجأون للتدريبات المنزلية في زمن الـ «كورونا»

http://www.alriyadh.com/media/thumb/...3efe22b315.jpg

مع إيقاف فعاليات الدوري الإنجليزي لكرة القدم حتى 30 نيسان/أبريل المقبل بسبب المخاوف من تفشي فيروس "كورونا" المستجد ، وجد اللاعبون وسائل مبتكرة للحفاظ على لياقتهم البدنية لحين استئناف فعاليات المسابقة.

وما بين اللعب مع الأطفال إلى التقاط كرات التنس ، لجأ نجوم الدوري الإنجليزي إلى طرق عدة للحفاظ على لياقتهم في زمن الـ"كورونا".

ووضعت جميع الأندية ال20 المشاركة في دوري الدرجة الممتازة بإنجلترا برامج تدريبية خاصة وفردية للاعبيها في فترة التوقف الحالية للحفاظ على لياقتهم البدنية قدر الإمكان استعدادا لاستئناف المسابقة في أي وقت.

ووجه تشيلسي لاعبيه إلى التدريب بأجهزة الدراجات المنزلية إضافة لوضع نظام تغذية معين بخلاف الخطط الفردية لكل لاعب بشأن تدريباته في منزله.

وقال توني روديجر مدافع تشيلسي على موقع النادي بالانترنت : "لدينا خطة موضوعة من النادي خاصة بتدريباتنا. ولهذا ، هناك بعض الأمور التي يمكن أن نقوم بها في منزلنا ، ونحن نتبع هذه الخطة فحسب".

وأضاف : "في الوقت الحالي ، يبدو الأمر على ما يرام بالنسبة لي. في هذا النوع من الأحداث ، نأمل فقط في أفضل شيء ممكن ونتمنى ألا يصاب أي أحد في العالم بهذا الفيروس".

وقال الإسباني خوان ماتا لاعب خط وسط فريق مانشستر يونايتد إنه يؤدي تدريباته في المنزل وفي حديقة المنزل وأنه يحاول الحفاظ على هدوئه والابتعاد عن أي توتر.

وأوضح : "نحاول فقط الحفاظ على لياقتنا... نتحلى بالصبر والهدوء. هذا هو الشيء الوحيد الذي يمكننا القيام به الآن... علينا الانتظار وعلينا أن نثق في خبرائنا كما ينبغي علينا الانتظار حتى نستأنف لعب كرة القدم".

ومع إغلاق المدارس في المملكة المتحدة حاليا ، باستثناء المدارس التي يتواجد فيها أبناء العاملين في القطاعات الحيوية مثل الخدمات الصحية ، تلعب الأسرة دورا.

وقال سيزار أزبيليكويتا قائد فريق تشيلسي : "بوجود ثلاثة أطفال في المنزل لمدة 24 ساعة ، فإنها وسيلة جيدة للحفاظ على اللياقة".

ويشترك معه في هذا الشعور اللاعب لي جرانت حارس مرمى فريق مانشستر يونايتد حيث قال : "سأشرك معي الأطفال... وبهذا ، ستكون تدريبات لياقية عائلية في الفترات الصباحية".

ونشر جواو فيرجينيا حارس مرمى فريق إيفرتون مقطعا مصورا يظهر فيه بمنزله وهو يحاول التقاط كرات التنس التي تلقى إليه حتى يحافظ على ردود فعله السريعة في مواجهة التصويبات.

وقال لوكاس مورا مهاجم توتنهام إن الوقت الإضافي في المنزل جيد أيضا لذهن اللاعبين.

وأوضح اللاعب على موقع النادي بالانترنت : "بهذه الروح ، نريد البقاء في المنزل ومشاهدة الأفلام واللعب مع الأطفال والاستمتاع بالعائلة".

وأضاف : "هذا هو الوقت للتفكير في الحياة والتفكير في كل شيء يمكن أن نؤديه بشكل مختلف وأن نتحسن كبشر... إنها لحظة مختلفة بالنسبة للجميع. لحظة صعبة للعالم. نحتاج للبقاء سالمين وأن نتبع التعليمات. وأثق بأننا سنجتاز هذه الفترة سريعا".

قيثارة 03-27-2020 07:36 PM

نقله اخباريه رياضيه موفقه
سلمت ي جميلة :81:

العنوود 03-28-2020 03:19 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قيثاره (المشاركة 350285)
نقله اخباريه رياضيه موفقه
سلمت ي جميلة :81:


أهلا أهلا

شاكرهـ مرورك

نهاب 03-28-2020 07:52 AM

مالهم الا هالشغله
خخخخ
سلمتي سلطانه

العنوود 03-28-2020 10:18 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نهاب (المشاركة 350482)
مالهم الا هالشغله
خخخخ
سلمتي سلطانه

ههههههه صدقت

أهلا أهلا

شاكرهـ مرورك

غموض 04-05-2020 10:45 PM

عوافي ع الخبريهه
مودتي :81:

العنوود 04-07-2020 01:53 AM

يا هلا وغلا
حياكم


الساعة الآن 12:05 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.