ننتظر تسجيلك هـنـا

❆ { إعلانات أمَلَ عَمًرِي ) ~ ❆  
   

❆فَآعِليَآت أمَلَ عَمًرِي ❆
              

اعلن لدينا
عدد مرات النقر : 243
عدد  مرات الظهور : 2,304,824مساحه اعلانيه
عدد مرات النقر : 218
عدد  مرات الظهور : 2,304,792اعلن لدينا
عدد مرات النقر : 237
عدد  مرات الظهور : 2,304,789
مساحه اعلانيه
عدد مرات النقر : 245
عدد  مرات الظهور : 2,304,783
مركز رفع منتدى امل عمري
عدد مرات النقر : 592
عدد  مرات الظهور : 2,304,860

العودة   منتديات أمل عمري > ....القسم العام .... > تطوير الذات

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: إرتشاف جمالاً بـالواو (آخر رد :حبر مدري ورق)       :: شخص ما. (آخر رد :حبر مدري ورق)       :: ღهَذيان آنثى ✯❥ (آخر رد :رويم)       :: إني لأعتذر عن ذنب لست فاعله (آخر رد :عمرو الجوري)       :: ثلاثٌ جِدُّهنَّ جِدٌّ، وَهَزلُهُنَّ جِدٌّ: النِّكاحُ، والطَّلاقُ، والرَّجعة (آخر رد :رويم)       :: ممكن تصميم الله يعطيكم العافيه (آخر رد :فتى البريه)       :: سيف العشق|~°°مساعد الرشيدي (آخر رد :رويم)       :: إن الذين يرمون المحصنات الغافلات المؤمنات لعنوا في الدنيا والآخرة ولهم عذاب عظيم (آخر رد :رويم)       :: المعصية تنسي العبد نفسه (آخر رد :رويم)       :: لديـك رسـآله شعريـه , آضغط هنآ لقرأتهــآ ..!~ (آخر رد :رويم)      


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-11-2019, 11:01 PM
ريآن متواجد حالياً
لوني المفضل ÝÇÑÛ
 رقم العضوية : 1017
 تاريخ التسجيل : Jul 2019
 فترة الأقامة : 9 يوم
 أخر زيارة : يوم أمس (02:36 PM)
 المشاركات : 330 [ + ]
 التقييم : 114
 معدل التقييم : ريآن will become famous soon enoughريآن will become famous soon enough
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي حَتَّى يَكُونُ تَحَدُّثُكَ مَعَ الْذَآتِ ذُو قُوَّةِ إِيجَابِ










حَتَّى يَكُونُ تَحَدُّثُكَ مَعَ الْذَآتِ ذُو قُوَّةِ إِيجَابِيَّةِ


1- دوّن على الاقل خمس رسائل ذاتية
سلبية كان لها تأثير عليك مثل:

- أنا إنسان خجول.
- أنا لا استطيع الامتناع عن التدخين.
- أنا ذاكرتي ضعيفة.
- أنا لا أستطيع الكلام أمام الجمهور.
- أنا عصبي المزاج.
والأن مزق الورقة التي دونت عليها هذه الرسالة السلبية

وألق بها بعيداً.

2- دون خمس رسائل ذاتية إيجابية تعطيك قوة
وابدأ دائماً بكلمة "أنا" مثل:

- "أنا أستطيع الامتناع عن التدخين".
- "أنا أحب التحدث الى الناس".
- "أنا ذاكرتي قوية".
- "أنا نشيط وأتمتع بطاقة عالية".
3- دون رسالتك الايجابية في مفكرة صغيرة

واحتفظ بها معك دائماً.
4- والآن خذ نفساً عميقاً واقرأ الرسائل واحدة تلو الاخرى
الى أن تستوعبها جيداً.
5- ابدأ مرة اخرى بأول رسالة وخذ نفساً عميق
اً واطرد اي توتر داخل جسمك.
اقرأ الرسالة الاولى عشر مرات بإحساس قوي،

أغمض عينيك وتخيل نفسك بشكلك الجديد ثم افتح عينيك.
6- ابتداء من اليوم احذر ماذا تقوله لنفسك
واحذر ماالذي تقوله للآخرين واحذر مايقوله الآخرون لك.
ولو لاحظت أية رسالة سلبية قم بألغائها بأن تقول
"الغي" وقم باستبدالها برسالة أخرى ايجابية.

تأكد أن عندك القوة وأنك تستطيع أن تكون وتستطيع

أن تملك وتستطيع القيام بعمل ما تريده
وذلك بمجرد أن تحدد بالضبط ما الذي تريده

وأن تتحرك في هذا الاتجاه بكل ماتملك
من قوة وقد قال في ذلك جيم رون مؤلف كتاب السعادة الدائمة:

" التكرار أساس المهارات" ...

لذلك عليك أن تثق فيما تقوله،
وأن تكرر دائماً لنفسك الرسائل إيجابية
فأنت سيد عقلك وقبطان سفينتك...
أنت تتحكم بحياتك، وتستطيع تحويل
حياتك الى تجربة من السعادة والصحة والنجاح بلا حدود.

وتذكر دائماً:

عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك،
عش بالأيمان، عش بالأمل،
عش بالحب، عش بالكفاح،
وقدّر قيمة الحياة.






أمل عمري

منارة الناسك , نبض الطاولة , نبض الطاولة , نبض الطاولة , فعاليات , فعاليات , حصريات , إيقاع الشعر والنثر , شرفة الذائقة , أسراب الهذيان , مدونات , حكواتي , هودج الأنثى , الرياضه , عيادة الأمل , ومضات الألبوم , همسة العدسة , دروب اليوتيوب , دروب اليوتيوب , دروب اليوتيوب ,






رد مع اقتباس
قديم 07-12-2019, 01:28 AM   #2
وإني لأحبك يالله


الصورة الرمزية سر الحياة
سر الحياة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1000
 تاريخ التسجيل :  Jun 2019
 أخر زيارة : يوم أمس (06:50 PM)
 المشاركات : 1,730 [ + ]
 التقييم :  10251
 SMS ~
لوني المفضل : ÝÇÑÛ

اوسمتي

افتراضي



الكلمات أسهل من التطبيق
وللحياة قيمة بوجودنا فيها

كل الشكر
تقديري


 
 توقيع : سر الحياة



رَبَّنَا اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِلْمُؤْمِنِينَ يَوْمَ يَقُومُ الْحِسَابُ


عسى يمينك ما تمسها النار أختي رويم



رد مع اقتباس
قديم 07-17-2019, 01:52 AM   #3


الصورة الرمزية رويم
رويم متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 842
 تاريخ التسجيل :  Dec 2018
 أخر زيارة : اليوم (12:39 PM)
 المشاركات : 32,711 [ + ]
 التقييم :  40004
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Lightslategray

اوسمتي

افتراضي



موضوع انيق وجميل
ورائع
تحيتي


 
 توقيع : رويم


سر الحياه سلمة اناملك و حماها الله من النيران..~





رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مَعَ مَنْ نُحِب نَجِدُ في أبسَطِ الأشيَاءِ فَرَحاً رويم المنتدى الشبابي 3 03-13-2019 09:58 PM
د عائض القرنى محاضرة بعنوان لا تيأس إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا شموخ ملكه الأسلامي العام 4 10-27-2017 03:59 AM

تصميم احساس ديزاين للتصميم والدعم الفني

الساعة الآن 02:57 PM


 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education